REKTUSDIASTASE COACHING

REKTUSDIASTASE COACHING


In der 1 zu 1 Betreuung stärken wir deine Körpermitte!
Kathrin Peters
REKTUSDIASTASE
COACHING
Im Mittelpunkt steht der Aufbau deiner starken Körpermitte!
Wenn du das Gefühl hast, dass deine Körpermitte nicht stabil ist, wenn dein Bauch aussieht, als wärst du noch schwanger, wenn du Schmerzen oder Probleme im Rücken- oder Beckenbereich hast – dann könntest du eine Rektusdiastase, also eine Bauchmuskelspalte haben. 

Bei Rektusdiastase und Bauchwandschwäche biete ich individuelle 1:1 Coachings an.


Melde dich dazu bei mir!


Deine Vorteile auf einen Blick:
  • individuelles Einzelcoaching
  • Sicht- und Tastbefund deiner Bauchwand
  • Atem-, Beckenboden-, Muskelkorsett- und Haltungsschulung
  • gemeinsame Durchführung zielgerichteter Übungen
  • Trainingsplan mit Übungen für zu Hause

Zeit  für deine Veränderung!

Worauf wartest du noch?
MELDE DICH BEI MIR
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